ඔබගේ රුධිර පීඩන අගය normal, elevated, Stage 1, Stage 2 හෝ ඉතා ඉහළ පරාසයකද යන්න තේරුම් ගැනීමට මෙම මෙවලම භාවිතා කරන්න. එක් මැනීමකින් දිගුකාලීන hypertension තහවුරු නොවන නිසා, නැවත මැනීම්, home readings, symptoms සහ ඔබගේ වෛද්ය ඉතිහාසය සමඟ ප්රතිඵලය බලන්න.
පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, ශරීරයේ එක් පැත්තක දුර්වලතාව, කතා කිරීමේ අපහසුතාව හෝ දැඩි හිසරදය වැනි ලක්ෂණ තිබේ නම් මෙම මෙවලම භාවිතා කිරීම වෙනුවට වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
රුධිර පීඩනය stress, exercise, caffeine, pain, sleep, medicines සහ measurement technique අනුව වෙනස් විය හැක. ඒ නිසා repeat readings, average value, symptoms සහ ඔබගේ risk factors සමඟ ප්රතිඵලය බලන්න.
130/80, 140/90 හෝ 160/100 වැනි රුධිර පීඩන අගයන් ලැබුණු විට ඒවායේ තේරුම කුමක්දැයි බොහෝ දෙනා නොදනිති.
මෙම රුධිර පීඩන වාර්තා විශ්ලේෂකය ඔබගේ BP අගය තේරුම් ගැනීමට, මැනීම් කිහිපයක සාමාන්ය අගය ගණනය කිරීමට සහ ප්රතිඵලය සරල භාෂාවෙන් පැහැදිලි කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම මෙවලම අධ්යාපනික තොරතුරු සඳහා පමණි.
රුධිර පීඩන මැනීමක ඉහළ අංකය (Systolic) සහ පහළ අංකය (Diastolic) ඇතුළත් කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස systolic 120 සහ diastolic 80 ලෙස ඇතුළත් කළ හැකිය. මැනීම් 3ක් දක්වා ඇතුළත් කළ හැකි අතර සාමාන්ය අගය ස්වයංක්රීයව ගණනය කෙරේ.
රුධිර පීඩනය mmHg ඒකකවලින් මනිනු ලැබේ. 120/80 mmHg ට අඩු අගයක් සාමාන්ය රුධිර පීඩනය ලෙස සාමාන්යයෙන් සලකනු ලැබේ. පහත වගුව BP ශ්රේණිකරණය දක්වයි.
| ශ්රේණිය | Systolic (mmHg) | Diastolic (mmHg) | |
|---|---|---|---|
| සාමාන්ය (Normal) | 120 ට අඩු | සහ | 80 ට අඩු |
| ඉහළ (Elevated) | 120–129 | සහ | 80 ට අඩු |
| Stage 1 Hypertension | 130–139 | හෝ | 80–89 |
| Stage 2 Hypertension | 140 හෝ ඊට වැඩි | හෝ | 90 හෝ ඊට වැඩි |
| ඉතා ඉහළ (Severely Elevated) | 180 හෝ ඊට වැඩි | හෝ | 120 හෝ ඊට වැඩි |
Systolic (ඉහළ අංකය) යනු හෘදය ස්පන්දනය වී රුධිරය පොම්ප කරන විට ධමනිවල ඇති පීඩනයයි. Diastolic (පහළ අංකය) යනු හෘදය සංකෝචන අතර විවේකයේදී ධමනිවල ඇති පීඩනයයි. ප්රතිඵලය ව්යාඛ්යා කිරීමේදී දෙකම සැලකිල්ලට ගනු ලැබේ.
Systolic 120 mmHg ට වැඩි හෝ Diastolic 80 mmHg ට වැඩි නම් රුධිර පීඩනය ඉහළ ගොස් ඇතැයි සලකනු ලැබේ. Stage 1 hypertension 130/80 mmHg දී ආරම්භ වන අතර Stage 2 hypertension 140/90 mmHg දී ආරම්භ වේ. 180/120 mmHg හෝ ඊට වැඩි නම් ඉතා ඉහළ (severely elevated) ලෙස සලකනු ලැබේ.
නැහැ. එක් ඉහළ රුධිර පීඩන මැනීමකින් අධික රුධිර පීඩනය (hypertension) තහවුරු නොකෙරේ. රුධිර පීඩනය දිනය තුළ ස්වභාවිකවම වෙනස් වේ. ශාරීරික ව්යායාමය, ආතතිය, කැෆේන් හෝ රෝහල් පරිසරය නිසා තාවකාලිකව ඉහළ යා හැකිය. Hypertension රෝගය සාමාන්යයෙන් නැවත නැවත කරන ලද මැනීම් සහ සායනික ඇගයීම් මත රෝග නිදානය කෙරේ.
නිවසේදී රුධිර පීඩනය නිවැරදිව මැනීමට:
BP readings තේරුම් ගැනීමට සහ next steps තෝරාගැනීමට මේ FAQ උපකාරී වේ.
Sinhalen Medicine ව්යාපෘතිය Sineth Hospitals හි සහාය ඇතිව ක්රියාත්මක වේ. සුදුසුකම් ලත් රෝගීන් සඳහා නොමිලේ ප්රතිකාර අවස්ථා ගැන දැන ගැනීමට අප හා සම්බන්ධ වන්න.