වෛද්ය සමීක්ෂණය
MBBS (Col), MD (Col) · SLMC No. 27329
උපදේශක වෛද්ය නිලධාරී · සිනෙත් රෝහල, බොරලැස්ගමුව
ඔබගේ මාසික චක්රය අනුව ඕවියුලේෂන් දිනය සහ ගැබ් ගැනීමට සුදුසු දින ඇස්තමේන්තු කරන්න
මෙම ඕවියුලේෂන් ගණකය ඔබගේ අවසන් මාසික ඔසප් වීම ආරම්භ වූ දිනය සහ සාමාන්ය චක්ර දිග මත පදනම්ව ඕවියුලේෂන් දිනය ආසන්න වශයෙන් ගණනය කරයි. ගැබ් ගැනීමට සැලසුම් කිරීමේදී මෙය උපකාරී විය හැකි නමුත් මෙය ඇස්තමේන්තුවක් පමණි.
බොහෝ මාසික චක්රවල ඕවියුලේෂන් ඊළඟ ඔසප් දිනයට දින 14 කට පෙර සිදු වේ. එබැවින් ඊළඟ ඔසප් දිනය (LMP + චක්ර දිග) ගණනය කර ඉන් දින 14 ක් අඩු කළ දිනය ඕවියුලේෂන් ඇස්තමේන්තුව ලෙස ගනී.
සරු කාලය යනු ගැබ් ගැනීමේ හැකියාව වැඩි දින 6 ක් පමණ වේ — ඕවියුලේෂන්ට දින 5 කට පෙර සිට ඕවියුලේෂන් දිනය දක්වා. කළල වල ජීවිත කාලය සාමාන්යයෙන් දින 5 ක් පමණ වන අතර ඕවියළේෂනෙන් පසු බිත්තරය ජීවත් වන්නේ ඒකක 12–24 ක් පමණ කි.
මෙම ගණකය සාමාන්ය චක්රයක් උපකල්පනය කරයි. මානසික ආතතිය, රෝගී තත්ත්ව, බර වෙනස්වීම්, මව්කිරි දීම, PCOS, තයිරොයිඩ් ගැටළු සහ ඖෂධ ඕවියුලේෂන් වෙනස් කළ හැක. ගර්භනිරෝධක ක්රමයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
ඔබ ගැබ් ගැනීමට මාස 12 ක් (35 ට වැඩි නම් මාස 6 ක්) උත්සාහ කර ඇත්නම්, ඔබගේ ඔසප් ඉතා අක්රමවත් නම්, ඔසප් හදිසියේ නතර වූ නම්, හෝ දැඩි වේදනාවක් හෝ ඉතා වැඩි රුධිර වහනයක් ඇත්නම් වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න.