❤️   සෞඛ්‍ය ගණකය · හෘද රෝග අවදානම

හෘදයාබාධ සහ ආඝාත අවදානම් ගණකය

Classic ACC/AHA ASCVD Pooled Cohort Equations භාවිතයෙන් ඔබේ ඉදිරි වසර 10 හෘදයාබාධ සහ ආඝාත අවදානම ඇස්තමේන්තු කරන්න. වෛද්‍ය-සමාලෝචිත. නොමිලේ.

❤️ මෙම ගණකය ගැන
ACC/AHA ASCVD Pooled Cohort Equations භාවිතයෙන් ඔබේ ඉදිරි වසර 10 හෘදයාබාධ හෝ ආඝාත අවදානම ඇස්තමේන්තු කරයි. ඔබට අවශ්‍ය:
  • ඔබේ මෑතම total cholesterol සහ HDL cholesterol (lipid profile)
  • ඔබේ systolic රුධිර පීඩනය (ඉහළ අගය)
  • දියවැඩියාව සහ දුම්පානය ගැන
වයස 40–79 වැඩිහිටියන් සඳහා. Cholesterol mg/dL හෝ mmol/L ඒකකයෙන් ඇතුළු කළ හැකිය. Classic ACC/AHA Pooled Cohort Equations (2013) භාවිතා කරයි.
1
2
3
සුදුසුකම් පරීක්ෂාවඅවදානම් සාධකඔබේ ප්‍රතිඵලය
මෙම ගණකය ඔබට සුදුසුද?
ගණකය ඔබ සඳහා සුදුසු බවත් ප්‍රතිඵලය නිවැරදිව අර්ථ දැකිය හැකි බවත් සහතික කිරීමට කරුණාකර පහත ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දෙන්න.
⛔ ඔබේ වයස ගණකය සඳහා නොගැලපේ
මෙම ගණකය වයස 20 ට අඩු පුද්ගලයන් සඳහා validate කර නොමැත. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාව, ව්‍යායාම, දුම් නොකෑ, රුධිර පීඩනය සහ රුධිර සීනි ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
⚠️ වයස ගැන සටහනක්: මෙම ගණකය ප්‍රධාන වශයෙන් වයස 40–79 සඳහා validate කර ඇත. වයස 20–39 සඳහා ප්‍රතිඵලය රළු ඇස්තමේන්තුවකි — සම්පූර්ණ නිවැරදිකමට ළඟා නොවිය හැකිය. ගෝලීය guide ලෙස භාවිතා කොට ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
⚠️ වයස ගැන සටහනක්: මෙම ගණකය ප්‍රධාන වශයෙන් වයස 40–79 සඳහා validate කර ඇත. වයස 79 ට ඉහළ ප්‍රතිඵල අඩු නිවැරදි විය හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ ප්‍රතිඵලය සාකච්ඡා කරන්න.
ඔබ ට කලින් කිසිදා පහත ඕනෑ දෙයකින් රෝග විනිශ්චය කර ඇතිද හෝ ප්‍රතිකාර ලබා ඇතිද?
  • හෘදයාබාධ (Myocardial infarction)
  • ආඝාතය හෝ TIA (Stroke / mini-stroke)
  • Coronary artery disease
  • Coronary stent (Angioplasty / PCI)
  • Heart bypass surgery (CABG)
  • Peripheral arterial disease (PAD)
  • Carotid artery disease
⛔ මෙම ගණකය ඔබ සඳහා සුදුසු නොවේ
ASCVD ගණකය ප්‍රධාන වශයෙන් primary prevention — කලින් හෘද රෝග සිදුවීමක් නොමැති පුද්ගලයන් — සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ඔබට දැනටමත් හෘද රෝගයක් ඇති බැවින් ඔබේ අවදානම් ඇගයීම සහ ප්‍රතිකාර secondary prevention මූලධර්ම මත ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කළ යුතුය.
ඔබ දැනට ගර්භණී සිටිනවාද?
ගර්භණී කාලය තුළ මෙම ගණකය validate කර නොමැත. ප්‍රතිඵලය ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
ඔබේ LDL cholesterol ≥190 mg/dL (≥4.9 mmol/L) ලෙස ඔබට දන්වා ඇතිද, හෝ Familial hypercholesterolaemia (FH) ඇති විය හැකිද?
වැදගත්: LDL ≥190 mg/dL (≥4.9 mmol/L) නම්, ASCVD score කෙතෙරම් වුවද statin ප්‍රතිකාරය ගැන සලකා බලන ලෙස guidelines නිර්දේශ කරයි. ගණනය කළ score සැබෑ අවදානමෙන් අඩු විය හැකිය. වෛද්‍ය ඇගයීමක් නිර්දේශ කෙරේ.
ඔබේ අවදානම් සාධක
ඔබේ මෑතම රුධිර පරීක්ෂා සහ වෛද්‍ය පරීක්ෂාවේ අගයන් ඇතුළු කරන්න.
ඔබේ මෑතම lipid profile එකෙන්. බොහෝ රසායනාගාර mg/dL ඒකකයෙන් වාර්තා කරයි — ඔබේ report එකේ ඒකය පරීක්ෂා කරන්න.
කරුණාකර valid සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් අගයක් ඇතුළු කරන්න.
"හොඳ" කොලෙස්ටරෝල්. ඔබේ lipid profile එකෙන්. බොහෝ රසායනාගාර mg/dL ඒකකයෙන් වාර්තා කරයි.
කරුණාකර valid HDL කොලෙස්ටරෝල් අගයක් ඇතුළු කරන්න.
ඔබේ රුධිර පීඩනය මිනුමේ ඉහළ අගය (top number). ඔබේ මෑතම මිනුම.
කරුණාකර valid systolic රුධිර පීඩනය ඇතුළු කරන්න.
ඔබ දැනට ඉහළ රුධිර පීඩනය සඳහා ඖෂධ ගනිමිනිද?
ඔබට Type 1 හෝ Type 2 දියවැඩියාව ඇත්ද?
ඔබ දැනට දුම් පානය කරනවාද?
ඔබේ ASCVD වසර 10 අවදානම
ඔබ ඇතුළු කළ අගයන්
ඇස්තමේන්තු 10-වසර ASCVD අවදානම
—
—
ℹ️ සටහන: නව AHA PREVENT equations (2023) ලෙස ලබා ගත හැකිය — ඒවා race-free, වයස 30–79 සඳහා, kidney සහ metabolic සාධක ඇතුළත් කරයි. කෙසේ නමුත් මෙම ගණකය classic ACC/AHA ASCVD Pooled Cohort Equations (2013) භාවිතා කරයි, ඒවා clinical practice හි ව්‍යාප්තව භාවිතා කෙරේ.
🌏 දකුණු ආසියානු / ශ්‍රී ලාංකික පරිශීලකයන් සඳහා වැදගත්
මෙම ගණකය ප්‍රධාන වශයෙන් White සහ African American ජනගහණ දත්ත භාවිතා කර සංවර්ධනය කර ඇත. ශ්‍රී ලාංකිකයන් ඇතුළු දකුණු ආසියානු ජනතාව අඩු වයස් වලදී සහ අඩු risk score වලදී හෘද රෝග ඇති විය හැකිය. එබැවින් ඔබේ සැබෑ අවදානම ගණනය කළ ප්‍රතිඵලයට වැඩි විය හැකිය. සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ ප්‍රතිඵලය සාකච්ඡා කරන්න.
🚨 හදිසි අවස්ථා සඳහා මෙම ගණකය භාවිතා නොකරන්න
පපුවේ වේදනාව, දරුණු හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, අධික දහඩිය, ශරීරයේ එක් පැත්තක හදිසි දුර්වලතාවය හෝ හිරිවෙනයාව, හදිසි කතා කිරීමේ අපහසුතාව, හෝ සිහිනැතිවීම ඇත්නම් — මෙම ගණකය භාවිතා නොකරන්න. හදිසි වෛද්‍ය සේවාව ලෙස ලබා ගන්න.
දකුණු ආසියානු metabolic අවදානම් සාධක
මෙම සාධක දකුණු ආසියානු ජනතාව තුළ සාමාන්‍ය වන අතර ASCVD score ට ඉහළ හෘද රෝග අවදානම් වැඩි කළ හැකිය. ඔබ සතු ඕනෑ දෙයක් tick කරන්න.
⚠️ සටහන: මෙම metabolic අවදානම් සාධක ASCVD score ට ඉහළ ඔබේ සැබෑ හෘද රෝග අවදානම වැඩි කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න — ගණනය කළ score අඩු විට පවා ඒවා prevention decisions ට බලපෑ හැකිය.
Dr. Seneth Gajasingha
වෛද්‍ය සමාලෝචිත
Dr. Seneth Gajasingha
MBBS (Col) · MD (Col) · SLMC No. 27329
මෙම ගණකය ACC/AHA ASCVD Pooled Cohort Equations (2013) භාවිතා කරයි. ප්‍රතිඵල ශිෂ්‍ය-ශිෂ්‍යාවන් අධ්‍යාපන අරමුණු සඳහා පමණී, clinical assessment වෙනුවට නොවේ.
සිනෙත් රෝහල →
හෘද රෝග අවදානම් ඇගයීමක් අවශ්‍යද?
සිනෙත් රෝහල — රත්නපිටිය, බොරලැස්ගමුව
සම්පූර්ණ lipid profile, රුධිර පීඩනය පරීක්ෂාව සහ හෘද රෝග අවදානම් ඇගයීම ලබා ගන්න. ඔබේ ASCVD score සමාලෝචනය කොට prevention, lifestyle සහ ප්‍රතිකාර ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට මඟ පෙන්විය හැකිය.
සිනෙත් රෝහල වෙත යන්න →

හෘදයාබාධ සහ ආඝාත අවදානම — ASCVD විස්තරය

මෙම ගණකය ඔබේ ප්‍රධාන හෘද සහ රුධිර නාල රෝග ඇති විය හැකි 10-වසර අවදානම ඇස්තමේන්තු කරයි. ප්‍රතිඵලය අර්ථ දැකීම prevention සඳහා වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට සහාය වේ.

ASCVD යනු කුමක්ද?

ASCVD යනු Atherosclerotic Cardiovascular Disease — රුධිර නාල බිත්ති ඇතුළේ මේද plaques ගොඩනැගීමෙන් (atherosclerosis) ඇති වන හෘද සහ රුධිර නාල රෝග. මෙයට හෘදයාබාධ, coronary heart disease සහ ආඝාතය ඇතුළත් වේ.

ප්‍රතිශතය අර්ථය

ප්‍රතිඵලය ප්‍රතිශතයක් ලෙස දෙනු ලැබේ. 10% ප්‍රතිඵලයක් අදහස් කරන්නේ සමාන අවදානම් සාධක ඇති පුද්ගලයන් 100 දෙනෙකු අතරින් 10 දෙනෙකුට ඉදිරි 10 වසර තුළ හෘදයාබාධයක් හෝ ආඝාතයක් ඇති විය හැකි බවය. ව්‍යාකූලතා ඇස්තමේන්තුවකි — රෝග නිර්ණයක් හෝ සහතිකයක් නොවේ.

අවදානම් කාණ්ඩ

10-වසර ASCVD අවදානමකාණ්ඩයඅදහස
5% ට අඩුඅඩු අවදානමහෘද රෝග ඇති විය හැකි සම්භාවිතාව අඩු. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාව පවත්වා ගැනීම වැදගත්.
5% සිට 7.5% ට අඩුසීමාන්තික අවදානමBorderline අවදානම. ජීවන රටාව දියුණු කිරීම වැදගත්. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
7.5% සිට 20% ට අඩුමධ්‍යම අවදානමIntermediate අවදානම. Statin therapy ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සාකච්ඡා කළ හැකිය.
20% හෝ ඊට වැඩිඉහළ අවදානමඉහළ අවදානම. Cholesterol සහ රුධිර පීඩනය ප්‍රතිකාරය සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

Cholesterol ඒකක — mg/dL vs mmol/L

Cholesterol ඒකක දෙකකින් වාර්තා කළ හැකිය. mg/dL ජාත්‍යන්තර standard සහ ශ්‍රී ලංකාවේ ද වඩාත් සාමාන්‍ය ඒකකය. mmol/L සමහර රසායනාගාර භාවිතා කරයි. මෙම ගණකය දෙකටම සහාය දෙයි — ඔබේ report එකේ ඒකය සැමවිටම තෝරාගන්න. 200 mg/dL ≈ 5.2 mmol/L.

සම්බන්ධ ගණකය

🫘 eGFR ගණකය (වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය) ⚖️ BMI ගණකය 🔧 සියලු සෞඛ්‍ය ගණකය

නිතර අසන ප්‍රශ්න

ASCVD ගණකය සහ හෘද රෝග අවදානම ගැන සාමාන්‍ය ප්‍රශ්නවලට සිනෙත් රෝහල විසින් පිළිතුරු.

නැහැ. ඔබේ අවදානම් සාධක මත ඔබට ඉදිරි 10 වසර තුළ හෘදයාබාධයක් හෝ ආඝාතයක් ඇති විය හැකි සාංඛ්‍යාත්මක සම්භාවිතාව ඇස්තමේන්තු කරයි. ඕනෑ ම කෙනෙකුට නිශ්චිතව හෘදයාබාධ ඇති වේ ද නොවේ ද යන්න predict නොකරයි. ප්‍රතිඵලය population-based ඇස්තමේන්තුවකි, පෞද්ගලික රෝග නිර්ණයක් නොවේ.
නැහැ. මෙම ගණකය primary prevention — කලින් හෘදයාබාධ නොලැබූ පුද්ගලයන් — සඳහා. ඔබට දැනටමත් හෘද රෝගයක් ඇත්නම් ඔබේ අවදානම් කළමනාකරණය secondary prevention principles මත ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කළ යුතුය.
Classic ASCVD Pooled Cohort Equations ප්‍රධාන වශයෙන් 40–79 වැඩිහිටියන් සඳහා. 20–39 සඳහා ගණකය රළු ඇස්තමේන්තුවක් ලබා දෙයි. තරුණ පුද්ගලයන් — දුම් නොකෑ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න බර, නිතිපතා ව්‍යායාම, රුධිර පීඩනය, රුධිර සීනි, cholesterol කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
Original equations White සහ African American ජනගහණ වලින් සංවර්ධනය කරන ලදී. ශ්‍රී ලාංකිකයන් ඇතුළු දකුණු ආසියානු ජනතාව ඒ equations predict කරනවාට වඩා අඩු වයස් සහ අඩු risk factor levels වලදී හෘද රෝග ඇති වේ ලෙස දනී. ගණකය සැබෑ අවදානම අඩු ලෙස ඇස්තමේන්තු කළ හැකිය. වෛද්‍යවරු ශ්‍රී ලාංකික රෝගීන් සඳහා ඇස්තමේන්තු කළ score ඉහළ ලෙස adjust කළ හැකිය.
නිවැරදිව ගණකය භාවිතා කිරීමට මෑතම lipid profile පරීක්ෂාවක් අවශ්‍ය. Total cholesterol, LDL, HDL සහ Triglycerides මනිනා fasting lipid profile ශ්‍රී ලංකාවේ බොහෝ රෝහල් සහ රසායනාගාර වල ලබා ගත හැකිය. ඔබට නොමැති නම් ලබා ගැනීම සඳහා හොඳ හේතුවකි.
නව AHA PREVENT equations (2023) race-free, වයස 30–79, kidney function සහ metabolic syndrome සාධක ඇතුළත් කරයි. ඒවා වඩා ව්‍යාප්ත වීමට ශ්‍රේෂ්ඨ. කෙසේ නමුත් මෙහි භාවිතා කළ classic ASCVD Pooled Cohort Equations ලොව පුරා බොහෝ guidelines සහ clinical settings හි standard reference ලෙස භාවිතා කෙරේ.
⚠️
වෛද්‍ය අවවාදය
මෙම ගණකය සාමාන්‍ය ශිෂ්‍ය-ශිෂ්‍යාවන් අධ්‍යාපන අරමුණු සඳහා පමණී, professional වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග නිර්ණය, හෝ ප්‍රතිකාරය ආදේශ නොකරයි. ASCVD ප්‍රතිඵලය සාංඛ්‍යාත්මක ඇස්තමේන්තුවකි, විශේෂයෙන් දකුණු ආසියානු ජනගහනය සඳහා සෑම කෙනෙකුගේ හෘද රෝග අවදානම නිවැරදිව reflect නොකළ හැකිය. ඔබේ ප්‍රතිඵලය අර්ථ දැකීම සහ ව්‍යාක්ශිත (personalized) වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.